Noten-dadel-kokos balletjes

  No nuts, no glory! Deze balletjes zijn super lekker en ook nog eens super makkelijk te maken. Ingredienten (hoeveelheden kun je zelf bepalen) Ongezouten pecannoten (of kies andere noten) Handje dadels Gemalen kokos Scheutje gesmolten kokosolie Eventueel rozijnen, lijnzaad, sesamzaad, of wat je dan ook verder lekker vindt Voor de garnering: cacaopoeder, gemalen kokos …

Volgende pop-up les op 13 oktober

De eerste pop-up les is inmiddels achter de rug en het was meteen een hele bijzondere: in een kapel op zondagochtend. En dat betekende  onder andere mooi gezang op de achtergrond,  serene stilte en daardoor veel ruimte om heel geconcentreerd bezig te zijn met de asana’s en pranayama. Extra bijzonder waren de verhalen achteraf, die …

Eerste locatie pop-up yoga!

De eerste locatie voor de les van zondag 8 september 11.00 – 12.30 uur is bekend! Het is de prachtige kapel van de vrouwenschool in Nijmegen.    Adres: Dominicanenstraat 6 6521 KD Nijmegen De Kapel heeft een eigen bel en omdat de deur niet op afstand geopend kan worden, kan het even duren voordat de …