THUIS ZYN: online yogalessen in je eigen huis
Uit nood geboren, maar here to stay: online yogalessen. Doe mee met een fijne Flow & Relax les op je favoriete plek in je eigen huis, balkon of tuin. Zo heb je het gemak van de deur niet uit hoeven, gecombineerd met de motivatie van het samen zijn met anderen. Een perfecte combi!
De lessen worden gegeven via Zoom.
THUIS ZYN:
Dinsdagavond 20.00 – 21.00 uur ONLINE FLOW & RELAX (start weer per september)
KOSTEN THUIS ZYN
€15 voor 2 proeflessen (1 maand geldig)
€35 voor 5 strippen (15 weken geldig)
€19 voor een maandabonnement, 5 keer per maand
HOE WERKEN DE ONLINE YOGALESSEN?
1. Als je je inschrijft voor de online yogalessen krijg je uiterlijk een half uur van tevoren een mailtje met een link naar de Zoom-vergadering.
2. Klik op de link naar de Zoom-meeting die je hebt ontvangen, dan opent de meeting (mocht je ZOOM niet eerder gebruikt hebben dan kan het zijn dat je de app eerst moet downloaden, maar je kunt gewoon zonder account aan te maken meedoen. Dit kan op je laptop, tablet of telefoon). Ik zorg dat ik 15 minuten voor aanvang klaar zit dus als je online komt dan zul je mij alvast zien zitten ;).
3. Je kunt zelf kiezen of je jouw beeld en geluid uitlaat of aanzet. Het is nu automatisch voor je ingesteld met beeld maar zonder geluid.
4. Zorg dat je een matje/handdoek en kussentje en wat warme kleren voor de ontspanning hebt en enjoy de les!
TIP! DE LES OP EEN LATER MOMENT VOLGEN?
Als het tijdstip van een les je niet goed uitkomt, maar je wilt de les wel volgen, dan kan dat ook. Schrijf je in voor de les via het systeem en wanneer we zien dat je niet live mee doet, ontvang je na de les een link naar die betreffende les. Je kunt hem dan binnen 3 dagen alsnog volgen op een moment dat jou het beste uitkomt.
“Ik heb jou leren kennen via YogaTv en jouw manier van lesgeven sprak mij erg aan. Aangezien ik yogalessen graag online on demand wil kunnen volgen (op momenten dat het mij uitkomt) ben ik super blij met de optie dat ik met de link de les later kan terug kijken! Ik heb 4 kinderen en daarom red ik het tijdstip van de online les zelf vaak niet. Dus des te fijner dat het dus kan op een ander moment! Ook vind ik het fijn dat ik de lessen zo soms even stop kan zetten of terugspoelen.” ~ Marjolein
“Sandra has long been my favorite yoga teacher. The pace of her lessons and her balance between meditation, movement, strength, and flexibility has been perfect for me. She often devotes part of a lesson or a series of lessons to delving deeper into building towards a particular pose and this is when I’ve found that I’ve made the most progress in my yoga practice. The variety of her lessons also keeps me mentally engaged. Since moving to Australia in 2016, I have tried and failed to find another teacher I like as much. It has been a rare highlight of 2020 for me to be able to enjoy her lessons again thanks to the online classes. And even though I miss the live element, I’ve been grateful for the link to the recording which means I no longer need to get up at 4am :)” ~ Rebecca