Me time alert! Ben je door het vele thuisblijven voortdurend omringd door familie waardoor het woord me-time niet meer in je vocabulaire voorkomt? Of ben je juist veel meer tijd alleen en snak je naar gezelschap van gelijkgestemde mensen? Wil je er een week tussenuit zonder dat je daarvoor naar de andere kant van de …
ZYN 10 jaar! En dat is een mooi moment om eens terug te kijken naar wat er allemaal gebeurd is in die tijd. Tijd voor een trip down memory lane dus! Wat onwennig begon ik aan het avontuur van Zomer Yoga in 2010. Ik was net verhuisd naar Nijmegen en de yogalessen, die ik voor …
Uit nood geboren, maar misschien wel here to stay tot na de Coronacrisis: online yogalessen. Doe mee met een fijne Flow & Relax les op je favoriete plek in je eigen huis, balkon of tuin. Zo heb je het gemak van de deur niet uit hoeven, gecombineerd met de motivatie van het samen zijn met …
